Mehr Bewegung für mehr Leben
Schrittzähler, Fitnesstracker oder Smartwatches – in den vergangenen Jahren sind zahlreiche Geräte auf den Markt gekommen, mit denen sich die eigene Aktivität überwachen und zum Teil auch sehr detailliert analysieren lässt. Je nachdem, für...
Nicht zuletzt durch die erweiterten technischen Möglichkeiten ist es in den letzten Jahren in Mode gekommen, die eigene Fitness mittels verschiedener Zahlen im Blick zu behalten und über längere Zeiträume hinweg zu überwachen. Das...
In der aktuellen Zeit stehen viele von uns vor der großen Herausforderung im Home Office zu arbeiten. Auch wenn das im ersten Moment sehr verlockend klingt, hast vielleicht auch Du schon gemerkt, dass es...
Willkommen in unserem jungen Blog. In der aktuelle Zeit spielt das Thema Bewegung eine noch wichtigere Rolle, als sonst. Viele von uns arbeiten nun im Home Office und da kommt die Bewegung relativ schnell...
